成人文學心靈寫作—與內在自我相逢(113春)
日期：113/04/18-113/05/23(週四)
時間：晚上07：00-09：00
時數：12小時
堂數：6堂
名額：15人
報名截止：113/04/11(週四)
原價：NT$4,500元
■優惠價格(95折)：NT$4,275元
1.早鳥優惠：113/03/18(週一)以前完成報名及繳費者
2.兩人同行
3.報名兩門課程
■優惠價格(9折)：NT$4,050元
1.四人同行
2.本校畢業校友優惠(需憑校友證)
■校內優惠(8折)：NT$3,600元
本校在職教職員、在學學生
這系列課程將深入探索愛情、人際關係、工作和個人成長，徜徉於經典文學的懷抱，與心靈哲學相融合，啟迪學員細緻品味生活的哲理。透過三毛與荷西的愛情故事，反思愛情的珍貴與價值；以泉谷閑示的啟發提問，思考工作與人生意涵；跟著張曼娟和阿德勒深度探究人際關係與自我價值。課程不僅以創意拼貼藝術、塔羅等意境牌卡啟發靈感，更透過自由書寫與團體討論，營造溫暖、療癒的氛圍，讓學員打開心扉，與內在自我重逢。
每次的課堂，我們都會閱讀片段的經典文學、自由書寫心得，與內在聲音重逢。溫馨、愉悅的分享，並藉由冰山理論、塔羅卡牌聯想、價值讀寫單等等，進行反思與咀嚼，在課程中將更認識自己的全部樣貌。
1.開啟閱讀的大門，培養閱讀的喜好與品嘗文字的美麗。
2.擁有提筆的勇氣，自由書寫綻放的心靈，陶冶性情。
3.自我探索，從文學、書寫、團體討論、牌卡聯想等活動，更進一步認識自己。
只要喜歡文字、想嘗試寫作的成人，都歡迎你加入課程，我們意不在培養寫作的技巧，僅希望學員透過文字的力量，達到自我探索與療癒。
Lulu創意心靈寫作教室 創辦人
學經歷：清大華文所碩士班、清大教育心理與諮商學系、親子天下翻轉教育專欄作家、國語週刊專欄作家、文化局吳濁流文學營講師國民小學 夏令營、冬令營 作文聘請教師、各大補習班及社區 作文老師
講師簡介：2015年，我踏上了自我探索之旅，參與了戲劇表達、牌卡引導、園藝活動以及個人旅行等，為心靈注入療癒的能量。透過日記、散文與專欄的書寫，學習將內在的混亂轉化為生命的力量，療癒自己的靈魂。這段旅程最終凝聚成了《三分之一，的我》一書以及「Lulu創意心靈寫作」的品牌，讓我找到了內在的平靜與自由的真諦。
▌課程大綱
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週次 |
日期 |
課程主題 |
簡介 |
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1 |
4/18 |
愛情關係裡的自己❶ |
聆聽三毛與荷西在《撒拉哈歲月》的浪漫愛情故事，看見在關係裡的自己，尋求的愛情價值觀，並發現內在靈魂的真實渴望。 |
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2 |
4/25 |
愛情關係裡的自己❷ |
閱讀張愛玲經典篇章<紅玫瑰與白玫瑰>，看見主角巧妙的周旋、徘徊於兩位女人之間，呈現了愛情的複雜與矛盾，藉此探討愛的吸引力與騷動的靈魂。 |
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3 |
5/2 |
工作的價值❶ |
泉谷閑在《拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？》提出了有關工作與人生的終極思考問題，使我們省思：在日復一日的生活中，我們真正追求的意義是什麼？ |
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4 |
5/9 |
工作的價值❷ |
SUSAN KUANG於《斜槓青年生活實踐版》提出建立幸福人生的正向迴圈方法，藉以檢視目前工作的狀態，以六頂帽做思考與分析。 |
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5 |
5/16 |
做自己的意義❶ |
張曼娟《以我之名，寫給獨一無二的自己》以情意真摯的散文，向那些感到徬徨、承擔責任，以及每一位獨一無二的讀者寫下動人的文字，讓人感受溫暖且深刻的共鳴。 |
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6 |
5/23 |
做自己的意義❷ |
個體心理學之父阿德勒以著名的作品《被討厭的勇氣》深入探討了人際關係中的各種困擾。課堂上將透過海報文字的拼貼藝術，生動展現「做自己」的獨特情懷。 |
(1)三毛《撒拉哈歲月》
(2)張愛玲《白玫瑰與紅玫瑰》
(3)泉谷閑示(吳怡文譯)《拿掉工作後，你的人生還剩下什麼？》
(4)SUSAN KUANG《斜槓青年生活實踐版》
(5)張曼娟《以我之名，寫給獨一無二的自己》
(6)岸見一郎/ 古賀史健(葉小燕譯)《被討厭的勇氣》
▌注意事項
僅需保持一顆溫柔、開放的心，準備一本你喜歡的筆記本、慣用的文具，在課堂上享受自由書寫的時光。課堂前你能先閱讀參考書目，未必須閱讀完整本，翻閱自己喜歡的篇章，也是一種閱讀方式。沒有閱讀習慣者亦無須緊張，課堂上老師將針對重點整理與你一起感受文字的力量。
如有疑問，請洽：
(03)571-5131 #78212 鄭小姐
【本課程與活動等相關內容，若有異動，請以實際開課為主，並且本單位保有講師及課程異動之權利。】
